社交(社会)不安障害

「人前で何かをするときに失敗をしてしまうのではないか」このように、悪い評価を受けることや、注目を浴びる行動への不安から強い苦痛を感じたり、体の症状が現れ、次第にそうした場面を避けるようになり、日常生活に支障を来すことを、社交不安(または、社会不安)障害といいます。 恥ずかしいと思う場面でも、多くの人は徐々に慣れてきて平常心で行動できるようになりますが、社交不…


認知症の看護について

認知症を発症すると正常だった脳の機能が低下し、ひどい物忘れ、家族に対し「財布を取られた」「お金を取られた」という被害妄想、見えないものが見える幻覚などさまざまな不安からくる精神症状・徘徊・暴力(暴言)などの行動をもたらします。これらが認知症の症状の一つともいわれます。 症状の改善に向けて薬物治療もあります。また看護の関わりとしましては、「笑顔で対応をする」「…


精神科デイケアって?

デイケアと聞いて、高齢者のデイサービスをイメージされる方が多いのではないでしょうか。今回は精神科デイケアを紹介します。 精神科デイケアは精神科に通院されている方を対象とした、精神科リハビリテーションの一つです。当院には10代から80代の方が通所しています。デイケアでは、さまざまなプログラムを実施しています。たとえば認知機能リハビリテーションプログラム(脳トレ…


月経前症候群/月経前不快気分障害

山崎

月経前症候群(PMS)とは月経の1~2週間くらい前から起こり、月経開始とともに消失する、周期性のある一連の症状を示す症候群を指します。PMSは身体的症状(下腹部や乳房の張りや痛み、頭痛、むくみ、食欲亢進など)と精神的症状(気分の落ち込み、怒りっぽくなる、いらいらする、不安など)を引き起こします。これらの症状は、排卵後に分泌される女性ホルモンの作用により生じ、…


睡眠について

涼しくなって過ごしやすくなりましたが、睡眠についてのお悩みはないでしょうか。患者さんから「夜眠れません」という相談をされることが多々あります。良眠のために睡眠薬が必要なこともありますが、生活習慣の見直しで解決することがほとんどです。 「睡眠は8時間取らなければならない」という思い込みをされている方も多いのですが、適切な睡眠時間は人によって差がありますし、同じ…